Méditation du Soleil

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guidée par Sri Sri Ravi Shankar

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Description

Méditation du Soleil 

 TRADUIT EN FRANCAIS

Cette méditation simple se fait sans effort mais est cependant profonde. Cette méditation du soleil ravive le corps et lui redonne de l’énergie, tout en calmant et apaisant l’esprit. Les tensions, le stress et 9les inquiétudes se dissipent et l’on en sort en se sentant plus positif, conscient et vif.

La pratique quotidienne de la méditation change notre façon de vivre, de travailler et d’exister. L’optimisme, la sérennité, la sensibilité, la concentration et de clarté deviennent notre nature.

Il est conseillé de faire cette méditation pendant la journée, à la lumière solaire.

Célébrez la vie !

Méditation du soleil: 20’06

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