Consultations

Comment se déroule une consultation ?

La consultation se déroule en plusieurs étapes :

  1. Vaidya Shruti vous explique les principes de base de l’Ayurveda
  2. Vaidya Shruti prend ensuite votre pouls, trouve votre constitution de base (ou Prakriti) et vous explique cette constitution
  3. Vaidya Shruti vous pose ensuite des questions sur votre santé, pour cette étape il est préférable que vous emmeniez tous vos papiers médicaux (ordonnances, IRM, échographie…)
  4. Vous pouvez ajouter certains problèmes de santé que Vaidya Shruti n’aurait pas mentionné
  5. Vaidya Shruti vous donne ensuite des conseils adaptés à votre constitution : compléments alimentaires à base de plantes, massage, sport, méditation, yoga, mudras (gestes avec les mains), pranayama (exercices de respiration), et enfin conseils alimentaires
  6. Si vous avez des questions, vous pouvez les poser

Recommandations :

Durant 3 heures avant le rendez-vous, il est demandé de :

  • ne pas manger
  • ne pas boire
  • ne pas fumer
  • ne pas macher de chewing-gum
  • ne pas faire de vaccins

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