L’équipe Sri Sri Ayurveda a la joie de vous conseiller ses 2 thérapeutes à Paris:
Hélène : 06 09 83 19 56 94 rue de Buzenval 75020
Eddy : 06 37 57 28 31 66 Rue du Faubourg Saint-Martin 75010
Le shirodhara est un soin ayurvédique très puissant et très efficace. Il tire son nom du sanscrit « shiro » (tête) et « dhara » (circulation). Originaire d’Inde, cette technique de relaxation, ciblée sur le crâne, est âgée de plus de 5000 ans et agit sur le corps, l’esprit et l’âme et plus particulièrement sur le cerveau et le flux des énergies. De plus en plus proposé en centre de thalassothérapie, le soin shirodhara est destiné à toutes les personnes qui souhaitent se détendre et se relaxer.
Massage ayurvedique energétique, par accupréssion et digitopréssion. La stimulation des nombreux points d’énergie « marma » en relation avec les organes et les mouvements internes va permettre de remédier aux déséquilibres énergétiques et rétablir la bonne circulation de prana, l’énergie vitale. Le soin marma contribue à la purification et au rééquilibrage des fonctions de l’organisme. Son action agit en profondeur et permet de libérer différents blocages tant au niveau physique qu’au niveau énergétique. Massage du corps dans sa globalité et de façon ciblée avec l’utilisation d’huile tiède.
Massage du corps entier avec de l’huile chaude. Il a pour but de délacer les tensions du corps pendant la grossesse, et de nourrir la peau. Peut être pratiqué uniquement après les 3 premiers mois (révolus) de grossesse, et ce jusqu’à 9 mois.
Le massage du pied avec le bol et le ghee est très connu dans l’ayurvéda. Il atténue la nervosité, l’angoisse et la colère.
Ce massage touche les points réflexes du pied, il aide entre autres à améliorer la santé des yeux, il peut éliminer des insomnies, il apporte calme et bien-être.